ki sa ki mayi ak sòs pwa nwa

ki sa ki mayi ak sòs pwa nwa

Sòs salad a se sante, fre, ak kolore, epi li se aromatize ak ji sitwon bon gou.

materyèl

5 TBSP ji lacho fre, 8 TBSP lwil oliv, lay, 1 tèt, koupe ak 1 sèl TSP, tchili poud, 1/8 TSP, de bwat (400 gram), drenaj pwa nwa apre netwaye, 250 g jele mayi jele, 1 zaboka, kale zo nikleyè, 1 tchili wouj, koupe, de tomat, koupe rasin zonyon, cheddar, koupe pèsi pèsi fre 15 gram (si ou vle)

pratik

Mete ji sitwon an, lwil oliv, lay, sèl ak chili nan yon ti bokal, kouvri ak souke jouk engredyan yo byen konbine.

Nan yon bòl sòs salad, konbine pwa nwa, mayi , vyann bèf tè, piman, tomat, powo ak silantro. Souke sòs la sitwon kèk fwa plis, Lè sa a, vide l 'sou sòs salad la. Brase sòs salad a nan rad legim yo ak pwa nwa.