Èske bwat konsèv vèt bon pou ou

Efikasite ak fonksyon nan pwa vèt

1. Nitrisyon siplemantè

Pwa vèt gen pwoteyin ak fib, menm jan tou vitamin A, vitamin C ak vitamin K, osi byen ke vitamin B. pwa vèt yo bay ti kantite kalsyòm, fosfò, potasyòm, fè, zenk, thiamine ak riboflavin. Li ka bay nitrisyon pou kwasans imen ak devlopman.

2. Prevansyon ak tretman maladi kadyovaskilè

Pwa vèt yo rich nan vitamin B, kwiv, zenk, mayezyòm, potasyòm, fib ak divès sik. Pwa vèt pa gen okenn kolestewòl, anpeche maladi kadyovaskilè epi redwi kansè. De bòl nan pwa vèt yon jou ka diminye kolestewòl nan san an. Pwa vèt yo rich nan pwoteyin, asid folik, fib dyetetik ak esansyèl asid amine, espesyalman lysine. Pwa vèt yo rich nan asid gra enstab ak fosfolipid soya, ki ede kenbe elastisite vaskilè, ranfòse sèvo a ak anpeche fwa gra nan fòme.

3. Antikanse a

Pwa vèt gen ladan saponin, inhibiteur pwoteyaz, izoflavon, molybdenom, selenium ak lòt eleman anti-kansè, ki anpeche kansè nan pwostat, kansè po, kansè kolorektal, kansè nan èzofaj ak prèske tout lòt kansè.

4. Anti-aje

Pwa vèt gen ladan katechin ak Epatikchin antioksidan flavonoid, ki ka reziste gratis domaj radikal nan kò imen an, reta vitès aje a nan kò a, epi yo gen anti-enflamatwa ak gwo-spectre efè antibyotik.

Valè a nitrisyonèl nan pwa vèt

1. Grenn pwa yo rich nan vitamin B, kwiv, zenk, mayezyòm, potasyòm, fib ak divès sik.

2. Pwa Green yo rich nan pwoteyin, asid folik, fib dyetetik ak esansyèl asid amine, espesyalman lysine.

3. Pwa Green yo rich nan enstore asid gra ak savon fosilipid, ki ka kenbe elastisite vaskilè, ranfòse nan sèvo ak anpeche fòmasyon fwa gra.

4. Nan pwa vèt yo rich nan saponin, inhibiteurs pwoteyaz, izoflavon, molybdenum, selenyòm ak lòt pwopriyete anti-kansè, pou kansè pwostat, kansè po, kansè nan kolon, kansè nan èzofaj, elatriye Prèske tout kansè gen anpèchman.